Sun Dance

赤ちゃんの肌についての考察 その７ 自然治癒

８ヶ月を迎えた娘の頬は、すっかりきれいになりました。

７ヶ月までは、湿疹が出たり引っ込んだり、を繰り返して
いたのですが、湿気が多くなったせいか月齢のせいなのか
すっかり改善しました。

空気が乾燥している間はぬるま湯をかけるだけで
お風呂に入れていなかったのですが、やっと家族４人
揃って入浴できるようになりました。

夏生まれの赤ちゃんには皮膚トラブルが多いと聞きます。
治るだろうと思っていても、湿疹だらけの肌を放置する
のは勇気が要るもの。近所の皮膚科の先生に
「放っておけば治るよ。ステロイドなんてかわいそう」
と言われなければ、私も薬に頼っていたかもしれません。

乳児湿疹で悩むママのブログでは、娘と同じように
１歳近くなって改善するケースが多いように感じます。
それまで我慢できるか、が勝負。
耳や顔を引っ掻く癖も湿疹のかゆみのせいかと
思っていましたが、今でもよく掻いているので
赤ちゃんの習性みたいです。

アトピーになってしまうのは、薬や保湿クリームに
依存してしまうのもひとつの原因かもしれない・・・
と今回の経験を経て考えるようになりました。

最近ではびわの葉エキスもほとんど使用していません。
まだ手や足ががさがさしている部分もありますが、
基本的に放置。

引っ掻き傷などを見ていても、本当に赤ちゃんの
治癒力はすごいものなので、赤ちゃんが苦しんでいる
様子がなく、見た目だけの問題であればママは
優しく見守ってあげるのが、一番の薬なんだと思います。

大人の肌トラブルについては、なかなか完全な治癒が
難しいのですが、我が家ではとりあえずこの冬
びわ葉エキスと梅エキスで乗り越えました。

赤ちゃんの肌についての考察

急に寒くなったあたりから、娘の頬が乾燥して赤くなり、
ちょうど服と摩擦が生じる部分は傷になってしまいました。

娘は痒がってときどき引っ掻いてしまい、出血することも。
かわいそうになり、ネットで調べてみると同じようにこどもの
肌について悩むママがたくさんいることを知りました。

赤ちゃんの肌トラブルは「乳児湿疹」か「アトピー」と
かなり大きく括られていて、「保湿」と「清潔さ」が重要
という情報が多くありました。
それから私は毎日娘をお風呂に入れ、石鹸で顔を洗い、
保湿クリームを塗る日々。でも一向によくならないので、
ついに皮膚科へ行くことにしました。

でも皮膚科に行き、先生の話を伺って分かったことは・・・
乾燥による赤ちゃんの肌トラブルの場合は「石鹸とお湯厳禁」
ということでした。

・お風呂はおしりだけ。
・肌表面のバリア機能がはたらいていないので、保湿しても
あまり意味がない。肌を覆う保護クリームが必要。
・凹凸のある素材を肌に触れさせないほうがよい。

と説明していただきました。

処方されたのは、プロペト、ビーソフテンクリーム、パルデス軟膏。

帰宅後調べてみると、このうちパルデス軟膏は一番弱いタイプの
ステロイド軟膏でした。さらにステロイドについて調べてみて
「弱めのものとはいえやはり使いたくない！」という結論に。

そこで先生のアドバイスをもとに、保湿ではなく保護作用があり、
副作用のない白色ワセリンと、保護クリーム、植物由来の炎症鎮静
効果のあるバームを混ぜて使ってみることにしました。
そしてお風呂はおしりだけ。まだ実行して２日目ですが、少し
よくなってきた気がします。

生後３ヶ月以降は人生で肌が最も乾燥しているときだそうです。
１−２ヶ月の頃男の子に多く見られる「脂漏性湿疹」の場合は
石鹸を使うとよい、といわれていますが数ヶ月すれば自然に
乾燥状態に戻るので、結局赤ちゃんの肌は清潔にしすぎるのも
よくないのではないか、という私なりの結論に達しました。

すぐにステロイドを処方する国は日本と韓国ぐらいだそうです。
軽い湿疹程度であれば、お風呂に入れないことで治ることが多いとか。
安易なステロイドの使用が原因で悪循環を引き起こしていることも
あるような気がします。そして母親の衣食住にまつわる環境も
母乳がすべての赤ちゃんには大きく影響しているはず。
添加物たっぷりの母乳だったら、きっと赤ちゃんの肌も反応して
しまうのでしょう・・・

結果的に処方された薬は使用しませんでしたが、娘の肌の状態と
必要な対応を説明してくれた皮膚科の先生には感謝です。
今後娘の肌がどうなっていくか、またブログで報告しようと
思います。

今回感じたのは、母親は常にこどもの心配をしていて、こどもの
ためならなんでも出来ちゃうんだなぁってこと。
それから間違った知識や憶測に基づく情報がたくさん溢れていて、
それを真に受けている人がたくさんいるということ。
たとえばお医者さんに聞くよりも、ネット上で質問して判断する
人が多いこと。自分もそうだったので反省・・・

そして、大切だと思ったのは「ゆっくりでいい」を受け入れること。
即効性を期待して強い薬を使うよりも、ゆっくりでいいから根本的な
治療をしてあげたいなあ、と。
日々勉強であります。

日々の癒し

これまでろくに肌のお手入れをしてきませんでしたが
いつも外気にさらされている肌を大切にしたいという思いから、
ようやく「ちょっとだけ」ケアしはじめました。

肌をよくするために、というよりは一日の終わりの儀式
みたいになっている気がします。

最近一番のお気に入りは、john masters organicsの
ハイドレイティングマスクとアルガンオイル。



ここの製品は、からだのあらゆる部位に使えるのが
うれしいです。マスクを使いはじめてから、冬の乾燥が
まったく気にならなくなりました。そして肌はもっちり。
洗い流さず、アルガンオイルで薄くのばしてそのまま
寝ています。



アルガンオイルは体にも顔にも髪にも使えるアルガン
という植物のみからつくられたオイル。
髪を乾かすときや、整えるときに活躍しています。

食べ物と一緒で、やっぱり添加物の入っていない
植物成分は、からだを浄化し癒してくれる気がします。
こどもとの慌ただしい時間の合間に、少し自分の肌と
向き合う時間をつくるだけで、ちょっと幸せ。

Here comes 2011 Spring & Summer

なんだかんだいって毎回チェックしてしまうコレクション。
毎年よくもこんなにテーマや雰囲気を変えてデザインできる
もんだなあ、と本当に感心してしまいます。

今シーズンは、シンプルながらゴージャス、グラマラスながら
masculine。相反するようなデザインが融合されていて、
デザイナーにしか成せない小技が効いている印象です。

特に気になったのは...



クロエの美しいヌードベージュとヌードなメイク。
毎回きれいなベージュにうっとり。





ドルチェ＆ガッバーナの潔い白もかっこいいです。
すごく女性らしいレースものもたくさんあって可愛かったな。



そしてラルフローレンの大人なネイティブアメリカンが
けっこうツボでした。素敵なバッグやベルトがいっぱい。
昔もこういうコレクションやっていたような...



全体的に去年のポップさや柄物があまり目立たず、エレガント
なデザインが目立ちました。白、ベージュ、黒。モノトーンが
流行しそう。白いシャツやベージュのボトムをさらっと
着こなしてみたくなるコレクションたちでした。

Favorites 2010 - 2011

Y曰く、私は「これまで出会った女性のなかで美容に関して
最もずぼら」だそうで...はい、実はそうなんです。
朝は顔をろくに洗わないし、髪を毎日洗う習慣もない。
夜顔につけるのは朝と同じバームだけ。顔とからだは同じ
石鹸。エステもマッサージもほとんど行くことなし...

それでも自分が「いいかんじ」と思える状態であれば
余計なものを増やしたくないな、と思っています。

そんなていたらくな私が、昨年からとても気に入って
使っているのが、以前も紹介したMamabee Belly Balm。

全成分はオリーブ油、ミツロウ、ペポカボチャ種子油、
ダイズ種子エキス、コムギ胚芽エキス、花粉エキス、
トウシャジン根エキス。なんだか普通の化粧水や美容液
とは大分違う成分配合な気がします。どうやらこのバーム
には炎症をおさえる成分も含まれているらしく、冬に
なると痒くなる部分に塗っていたら、どんどんよく
なりました！おそらくアトピー性で完治は無理かも...
と思っていたところも、だんだんきれいになってきました。
薬を使わず、痒さがおさまるなんて嬉しいです。妊娠線予防
にも使える、本当に万能なクリーム！



そしてヘアケアに大活躍しているのが、これまた以前も紹介
したjohn masters organicsのドライヘアナリッシュメント
＆デフリザー。濡れた髪にも乾いた髪にも、スタイリングにも
さらには香水としてボディにも使えるオイル。トリートメント
として贅沢に使うこともできるそうです。成分は...

・lavender(ラベンダー)/肌荒れやダメージヘアの修復に効果を発揮
・squalene(スクワラン)/髪を強くし栄養を与えます
・helio-carrot(へリオキャロット)/ベータカロチン、
ビタミンA、C、Eと必須脂肪酸を豊富に含む。
・rosemary(ローズマリー)/髪の成長を刺激し、ボリュームと
輝きを出します
・cedarwood(シダーウッド)/油分の多い頭皮やフケをケアします。
・jojobaoil(ホホバオイル)/髪を保湿します。

市販のスタイリング剤はなぜあんなに沢山の添加物が必要
なの？？と不思議に思うくらい、髪がしっとりまとまります。



とはいえ、美容関係は個人によって合う・合わないの
差が大きいので、一概におすすめはできないかと思います。
オーガニックだからといって、すべて自分のからだに合う
わけではないし、実際ピリピリして顔に使えなかったものも
ありました。いままではavedaをよく使っていたのですが、
さらに余計な成分が入っていないものを見つけることが
できて今のところ満足です。おすすめしてくれた友人の
Kちゃん＆美容師のAちゃんに大感謝。

昨日からとっていた出汁を使って、今夜は免疫強化スープ。
入れたのは、にんじん、しいたけ、かぼちゃ、玉葱、
ブロッコリー。一緒に茹でたじゃがいもとさつまいもは
取り出して、アンチョビ＆マヨネーズで和えました。
冬はホクホクしたものばっかり食べてますー。
基礎化粧品以上にお肌に影響を与えているのは毎日の
食事なんだろうな。と、言いつつ本日はあんぱんと
チョコレートを食しました〜。