Je suis fatiguée

こんなにあたたかく、まぶしい春の１日。
それなのに、今日はどこへも行かず、何もせず。

ついに今朝私はダウンしてしまいました。朝目覚めるとなぜか
息苦しく、全身に力が入らなくなってしまいました。
風邪のせい？何か病気にかかってしまったの？？

はじめての感覚だったので、育児をYにまかせてしばらく眠る
ことにしました。昼過ぎに起きるとだいぶ良くなっていましたが、
心配だったので婦人科へ検診に行きました。

初めて行った湘南記念病院の婦人科は予想以上に
看護婦さんが親切で、先生はとても楽しい方でした。
触診と内診の結果はまるで異常なし。「きっと疲れだね〜。
あなたの子宮はすごく状態がいいよ。記念に写真を撮ろう。」
と言われ、子宮の写真を持って帰ってきました...。

夕方になるとだいぶ落ち着いてきました。すぐに検査したことで
精神的にも楽になったようです。授乳の回数が減ったのに
今まで通りの量を食べてしまったので、胃腸の具合が悪くなり
からだがサインを送ってくれたのかもしれません。

息子の風邪を診てもらった小児科では、私の診察を受けた際
「数日間はおかゆとおかか、梅干しか食べないでね」と
言われました。そのおかげか体内がすっきりしてきた気がします。
これを機にますます生活を見直さなければ、と思いました。



おかゆのお供は食塩とシソだけで漬けた梅干。



少し具合がよくなってきたので、おかずにはひじきの煮物。



せっかく一日家にいたので、黒豆も煮てみました。

今後しばらくは"おばあちゃんの食生活"を徹底します。

Comments

[投稿情報: miho]

>kozue-chan
子宮のこと、本当に心配だね。全身が健康なだけで本当にありがたいことだよね。前回の記事の「砂療法」を試して、筋腫がまるごと外に排出された人もいるらしい...。でも自然療法は効き方が人によるから何ともいえないね。kozue-chanも無理せず子育てしてね！

>めぐさん
いえいえ、だいぶ良くなってきたので、ぜひまた誘ってください♪
めぐさんはいつでもパワー溢れてる感じがして羨ましいです！
やっぱりランニング効果かな？
"おばあちゃんメニュー"、新しい記事にメモしてみました。
今度一緒に作りましょう！

[投稿情報: めぐ]

体調崩してるなんて知らなくて、今日は呑気なお誘いメールを送ってしまってごめんね。。。
子育ては急に疲れが出てきたり、体のバランスが崩れたりすることがあるから、息子ちゃんのためにも休めるときはゆっくり休んでね！
"おばあちゃんの食生活"、我が家も実践したい！！
ひじき煮の写真、美味しそうだね〜♪

[投稿情報: kozue]

ゆっくり休んで早く元気になってね！
子宮の記念写真ってすごいね。笑える！でも羨ましい。
私なんて最近筋腫がかなり大きくなってるのが見つかったんだよ。ショック。
"おばあちゃんの食生活"かぁ。いいねぇ。
私も久しぶりにひじき煮ようかな。