Sun Dance

鎌倉 今日の波 カスタマイズ

七里ガ浜　鎌倉高校寄り
サイズ：ハラ
風：強オンショア
人数：２人

仕事帰りにサイズの上がった風波が見えたので、強風でも運びやすい
ボディーボードを持って海へ。
セットを待てば結構乗れました。やや大きめの波に乗ったあと
近くにいたおじさんが親指をあげてくれたのが嬉しかったです。

千葉や茨城で入っていた頃は、オンショアで海に入ることが一度も
ありませんでしたが、鎌倉では南風をかわせるところがあまりない
ので、オンショアなのに結構混雑していることも。海のうえで
ふわふわしている感じが意外と楽しかったので、今度から風を
気にせず入ってみようかな、と思えました。

ところで、こんなに暑いなかファッション業界はすでに秋冬モード。
今日はちょっと嬉しいお知らせが届きました。

表参道ヒルズやセレクトショップで購入できる、素敵なニットブランド
「イリアンローヴ」と世界のこどもを児童労働から守るNGO ACEが
コラボレーション・ニットを販売しているそうです。しかも自分で色を
カスタマイズできるのです。
ニット１枚の販売につき、インドのコットン畑で働いていた子どもに
学校給食1ヶ月分を届けることができるとのこと。ちょうどこの秋ニットが
欲しかったところなので、どんな風にカスタマイズするか考え中。

ファッション業界でも少しずつ広まりつつある社会貢献や環境活動。
ファストファッションがもてはやされる中、ちょっと高価なブランドは
こういう活動でどんどんアピールして欲しい、と思います。自分の好きな
ブランドを身につけることがMake It Betterに繋がるなんて素敵です。

おうちプロジェクト：断熱

早いものであと約１ヶ月後には完成を迎える我が家。
いよいよ木材部分は最終的な状態に近づきつつあります。



ガルバリウム鋼板の屋根で電磁波を防ぎます。昔の工法で家を
建てると屋根が一番最初に出来上がるそうです。

屋根の下にも断熱材が入っているそうです。断熱材の素材は100%ウール
です。一般的な断熱材はグラスウールといわれる、ガラス繊維の入った
もので、直接触ると怪我をすることもあるそうです。ウールの断熱材は
ふわふわで、息子は上に乗ってぴょんぴょんしていました。



壁にはびっしりウールの断熱材が。接着剤を使用せず、繊維に発ガン性
などの毒性がないものです。添加されている物は安全性の高いホウ酸のみ
（防虫・防カビ用）。

断熱材というと寒さを防ぐ、というのは分かるのですが、実は暑さも
防いでくれるそうです。冷暖房なしでどこまで過ごせるか、楽しみ。



ロフトも完成！とりあえず、ここは物置小屋になりそうです。
徐々に物を減らしてスペースを作りたいところです。



床部分の無垢材を敷き始めています。今住んでいる家のフローリングは
つるつるひんやりしているのですが、無垢材はしっとり柔らかく、暖かい
ので、スリッパ要らずだそうです。

現場を見に行くたびに大工さんが「ここまで素材にこだわる家は珍しい」
と言っていろいろ教えてくれます。給水管はステンレス、配水管には
ペットボトルのリサイクル品、電気配線にはポリエチレンと、まったく
塩化ビニールが使われていません。見えないところに隠れている危険が
ないというのはとっても安心です。アース付きコンセントも嬉しい。

残るは見える部分。漆喰塗りも楽しみです。

小さいから大きいこと

この週末は実家に帰り、こどもたちに囲まれて過ごしました。
小さなからだを思いっきり動かして、夜にはぐったり疲れて眠りに
つく。プールに花火に昆虫採集。夏休みのはじまりです。

小さなからだといえば、小児科で処方されるこども用の薬の分量は
おとなに比べると断然少ない、微量です。それでも小さなからだには
十分効いている様子。

でも世の中にはいろんな化学物質や有害物質、排気ガスなどなどが
溢れていて、こどももおとなと同じものを、時には同じ量を吸い込んで
しまっているんだなー、とふと思いました。アトピーやアレルギー体質の
こどもが増えているのはそのせいだ、とは言えませんが、悪い影響は
どこかで現れているような気がします。

でもこどもたちは受け入れるしかないから、わたしたちが何とか
しなくては・・・。悪影響のあるものに対しての強さではなくて、
「なにもないこと」への強さをこどもに与えられたら・・・。
たとえば冷暖房にからだを慣らすのではなく、自然の寒さや暑さを
知恵を使いつつ受け入れること。薬に頼るばかりではなく、抵抗力
を身につけて自然療法も試してみること。悪循環に飲み込まれないように
生きていくこと。無理は禁物だけど、出来る範囲で「本来あるべき姿」
を一緒に試してみたいです。

小さなからだに芽生えるMake It Betterは、未来の大きな大きな
Make Them Happierに繋がるはず。
こどもたちの背中を見つめながら、そんなことを考えた週末でした。



どこまでもpeaceなふたり・・・



どこまでもloveなふたり・・・



お風呂で積極的に頭から水をかけていたら、水遊び大好きになりました。

リンクする言葉 on my special day

今日は息子を保育園に預けて、ひさしぶりにゆったりと夫婦の時間を
過ごしました。それだけですごく特別な日。

まずは朝から海へ行って、寝そべりながら読書。こういう日に限って
波がまったくありません...読んだのは、恩師にお借りした「寺田本家」
当主寺田啓佐氏の著書「発酵道」。

初めて読んだのに、ひとつひとつの文章がすんなりと腑に落ちるのが
不思議でした。内容は日本酒と発酵に関することではありましたが、
それが生き方・自然のありかた・宇宙に繋がっていて、これまで自分が
いいな〜と思ってきたことが、具体的に言葉に著わされていました。

つい最近「おお！」と思ったジェリー・ロペスの言葉

大事なのは自分が空っぽになっても与え続けること。
それがアロハスピリッツなんだ。

と、似たような言葉を「発酵道」のなかでも発見！

からっぽになるまで出し切れば、必要なものはひとりでに入ってくる
「与える・放す・つかまない・吐き出す」は幸せにつながっていく。

やはり、自分の身に起きるひとつひとつの出来事をどう捉えるか？
によって人生が左右されるのだなーと再確認しました。
特別な日に特別な本を読み終えることが出来てよかったです。

そしてランチはD&Departmentへ。祝いのサングリアを飲みながら
おいしい食事を堪能。Coco Farmの赤ワイン「農民ロッソ」
がメニューに加わっていました。息子が卒乳したら是非飲みたいです〜。



家に帰ってきたら、注文していた寺田本家のマイグルトと酒粕、お酒
"醍醐のしずく"が届いていました。息子はマイグルトが大好きで
ごくごくと飲んでしまいます。酒粕は粕汁やパン作りに使ってみたいです。

いやはや、なんとも贅沢な１日でした。嬉しいメッセージをくれた家族、
友人、ママ友達にまたまた感謝。

今日Yに教えてもらった言葉：
知者は水を楽しみ、仁者は山を楽しむ　孔子
私たち夫婦が目指すところはこれかもしれません...

For your longer life..

明日ひとつ歳を重ねます。
しあわせなことに、歳を重ねるごとに楽しみが増えているような。

２０代の頃は「仕事は仕事」と割り切っていて、休みが来るのを
心待ちにしていました。でも出産を経て、ひさしぶりに仕事を再開した
３０代のいま。仕事と普段の生活は繋がっているような感覚。仕事で
していることは生活に関わり、生活がまた仕事に影響を与える...
仕事＝仕える事。誰かに仕える、というよりは使命を感じて誰かとともに
何かを作り、伝える事。
前と同じ職場なのに、見るもの聞くことすることすべてが新鮮で不思議。
自分も周りも常に変わっていることを感じます。

そんなありがたい日々を目一杯生きるためには、やはり健康でいることが
必要不可欠。今年は食生活をもう一度見直したいです。
長寿命の家に住めるのだから、出来れば住人も長生きして自分の使命を、
楽しみを、全うできたらいいな。

すっかり玄米生活には慣れましたが、息子はまだ消化できないかも...と
思い、白米をあげています。近所のオーガニックストアで無農薬玄米を
精米するときに出た「糠」をいただきました。どうやって使うのか聞いた
ところ、パンやお菓子に混ぜて全粒粉と同じように使えるとのこと！
さっそくパンに混ぜたら、ふんわりさくさくになってすごく気に入って
しまいました。精米すると栄養がほとんど削られて、ただのタンパク質
になってしまうといわれているので、「糠入りパン」を息子と一緒に
食べようと思います。



長生きといえば...
最近我が家では服のリフォーム＆リペアが流行っています。先日は
８年目にしてついに破れてしまった靴を修理してもらいました。
すぐにあきらめず長生きの方法を探してみるものですね〜。これでまた
しばらくは履けそうです。

おうちプロジェクト：枠組み

久しぶりに現場に行ったら、ずいぶんと様子が変わっていて驚きました。
窓枠がついていたり、家のまわりが覆われていたり...今日はすでに
ユニットバスが設置されていたそうです。



2階の梁はこんな感じで剥き出しになります。見るだけでも暖かみが
伝わりますが、実際にYが杉板の床で昼寝をしたらとっても快適だった
そうです。



現場に車で近づいただけで、家からふわーっと香りがしました。
大工さんに話をきくと、シロアリ対策としてヒバの油を木材に染み
込ませたそうです。木酢液にヒバ油...先人の知恵がたっぷり
詰まった家になりそう。オーガニックな化粧品が人間の肌に気持ち
いいのと同じで、家もずっとからだに触れているから自然素材を
使うのはかなり良い影響があるのではないか、と思います。

気持ちいいといえば、最近のお気に入りは息子の足と手。
ぷくぷくしていてついつい触りたくなります。



いつかこの足がぷくぷくじゃなくなって、「男性のふくらはぎ」、
「男性の拳」になるなんて。なんだかわくわくしちゃいます。
M.ジョーダンやP.アンリみたいな足になったらどうしよう！

鹿嶋 今日の波 photo diary

民宿三浜前
サイズ：モモ〜コシ
風：オフショア
人数：５人

昨日の午前中に出発し、午後鹿嶋に着いたものの残念ながらハイタイドと
重なり、サイズもかなり小さめ。こういうときに限って鎌倉で波が
あったりします。それでもせっかくなので、約１時間入りました。
小さいながらもやっぱりパワーがあります。そして冷たい...。



部屋の窓からは海が一望できます。

今日の波に期待をしたものの、サイズは小さいままでした。でも
風が合っていて、天気もよかったのでかなり気持ちがよかったです。
Yにとっては物足りなかったみたいだけど、私は小波にたくさん乗れて
大満足でした。

なにより嬉しかったのは、息子がとっても楽しそうにしていたこと。
いつもと違う空間とわかるみたいで、お風呂のなかでも浜辺でも
民宿の食堂でも、終始ご機嫌でした。



動物が好きみたいです。犬のタローと友達になりました。


つい最近まで抱っこ大好きだったのに、今は抱っこをすると
「下に降ろせ」と足をばたばたします。波もあまり怖くないみたい。



きらきら光る海がとにかく美しかったです。



荷積み、荷下ろし、息子の相手、往復の運転。全部Yにまかせて私は
ゆったりサーフィン...なんてありがたい贅沢な週末！



もう少し息子が歩けるようになったら、秋はキャンプ＆ハイキング
の予定です。

鎌倉 昨日の波 TRIP

七里ケ浜
サイズ：コシ〜ハラ
風：ほぼ無風
人数：５人

雨があがって晴れた昨日は、海が透き通って波間にささーっと魚たちが
泳いでいました。いつもと違うポイントで入ったら、下がリーフだらけで
ちょっとこわかったです。

今日の鎌倉はウネリがすっかりなくなってヒザ前後。これから茨城へ
１年ぶりのトリップです。昨年はキャンピングカーで行きましたが
今年は民宿に泊まります。民宿からそのまま海に行けるので、暑くても
安心。昨年はまだ寝返りもうっていなかった息子。今年は一緒に海に
出られるので楽しみです。



ところで最近の暑い夜にはまっているのが冷やし中華。
届いた無農薬の夏野菜を切ってのせるだけなので、おうちの打ち合わせなど
でバタバタしたときなどに、とっても助かります。麺は地元のオーガニック
マートで買った、国産小麦粉・本醸造醤油を使用したもので、とっても
おいしかったです！簡単でインスタントなものでも、添加物を気にしなくて
いいのはすごく嬉しいです。

では茨城トリップの様子、また報告しますー。

鎌倉 今日の波 伝えたいこと

1R
由比ケ浜
サイズ：コシ
風：ほぼ無風
人数：たくさん

2R
七里ケ浜
サイズ：コシ〜ハラ
風：微オンショア
人数：１０人

今日は朝から由比ケ浜で義兄とサーフレッスン。すっかり海にはまって
しまった姉の影響を受けたようです。夫婦一緒に海で楽しみたいという
義兄の思いが何だか素敵だな...と思いました。そして一緒に海に入れる人
がまたひとり増えたことも嬉しいです。

１時間練習しただけで義兄はすっかり海にはまりそうな様子でした。
私も久しぶりの由比ケ浜を満喫。やっぱり雰囲気がよかったです。
ビーチブレイクのポイントは、波が繋がっているから一気に何人か
波に乗ってしまうという特徴があるけれど、そのおかげでお互いに
気を配る雰囲気が生まれているのかもしれません。時々諍いが起きる
こともありますが...風が吹けば波はくる...自然の摂理のなかで
楽しむからこそ、ゆったり広い心をもって向き合いたい。

息子もやっと海を楽しめるようになってきました。水の中で座り込んで
全身びしょぬれになって遊んでいました。最近夫婦交代で入ることが
多かったので、３人揃って水遊びができるのは嬉しい。

そして夕方、人が少なくなったころを狙って本当に久々の２ラウンド目。
少しだらだらし始めていましたが、十分楽しめました。こんな暑い日に
海に入って波に乗れるなんて最高です。泳げなかった私が、海に出会えた
ことに改めて喜びを感じました。



ワックスかけを手伝ってくれました！なんでも「触っちゃダメ」と
言わず、積極的に一緒に行動することにします。



興味津々。もう少ししっかり歩けるようになったら、ボディーボード
から始めてみる予定。きっと両親がサーフィンしているところをいつも
見てたら、それが息子の日常当たり前の風景になるんだろうな。私が
小さい頃、海の側に住んでいるいとこがすごく羨ましかったので、息子も
海のある日常を楽しんでくれることを願っています。

鎌倉 今日の波 wax poetic

鵠沼
サイズ：モモ
風：ほぼ無風
人数：たくさん

毎月恒例となりそうなMちゃんとのサーフィン。鎌倉方面はフラット
だったので今週も鵠沼へ行きました。

メローだったけど、人がとても多いのでゆったりのんびり乗るのは
なかなか難しかったです。でも上手い人はどんなに混雑していても
美しく波に乗れてしまうので、いつかそんな風になれるように地道に
海に通います...。

今日は帰宅後、数シーズンぶりにワックスを塗り替えました。
出産、育児でずっとほったらかしにしていたので、板もワックスも
無惨な状態でした。...が、不思議なものできれいにワックスを
落とし、丁寧にワックスをかけ直すだけで何だか自分の道具が
愛おしくなります。心もからだもすっきり気持ちよくなるためには
やっぱり定期的なメンテナンスが大事なんだなー。

いままではSticky Bumpsのsoy waxを使っていましたが、
今回初めてサティバワックスというヘンプシードオイルから作られた
国産ワックスを使ってみました。香りもデザインも素敵で
かなり気に入りました。ハンドメイドで一日３００個までしか
作れないそうです。

サティバワックスのHPより抜粋：

楽しいサーフィンには無くてはならないＷＡＸ。
しかし、その成分の殆どを石油が占めているという事実があります。
現在、世界中でのＷＡＸの消費量は年間１千万個以上に上ると
言われており、それが石油から出来ているとなると単純計算すると
毎年千トンの石油が環境に排出されていることになります。
小さなことかもしれないけれど、そのＷＡＸを少しでも環境負荷の
少ないものに出来ないか？
そのような想いで、我々は、石油成分の使用を出来るだけ抑え、
植物油などに置き換えることによって環境を意識したＷＡＸ造りに
取り組んでまいりました。・・・

make it better、ここにも発見！今後石油成分ゼロのワックス
が出来上がることを期待しています。ワックス、ボード、日焼け止め、
ウェット...今ある選択肢のなかから海や環境への悪影響が少ないものを
選ぼうと思います。「海に入るとからだに悪い」なんてことにならない
ように。


明日は義兄にサーフィンレッスンをする予定。
今月は茨城トリップも計画しているし、少しでも上達できたらいいな。