Sun Dance

2009 S/S for me

このところどうしてもマタニティネタが多く、産後しばらく
の間もベビー中心の記事になりそうな気がするので...
この春夏シーズン、クローゼットに仲間入りしたお気に入り
のものたちをいくつか載せてみます。子育て中、服の存在
自体を忘れてしまわないためにも。

アフリカン巻きスカート！色の組み合わせ、アフリカンな
布、パッチワークっぽいデザインに一目惚れ。産後は赤ん坊
を抱きながらサンダルで歩きたいなぁ。

古着屋で目にしたUSEDスニーカー。一足しかないのに
好きな色でサイズがぴったりで安いなんて素晴らしい。
細い靴紐に変えたらもう少し大人っぽく履けそう。

ハット＆大きめサングラス。夏の海散歩の必需品。

ざっくりメンズっぽいシャツ。シャツは何かと便利だ、と
いうことに最近ようやく気付きました。

産後１か月はパジャマ生活になってしまいそうだけど、
子育て中もなるべく積極的に大好きな服を着る姿勢を
持ち続けたいものです。

今シーズン気になったブランド：
トップメゾンのコレクションも素敵だけど、やっぱり手の
届くもののほうが気になります。

BOY. by Band of Outsiders
すでに秋冬コレクション。
シンプルかつ個性的、その上着やすそう。

Loomstate
製造工程とオーガニックコットンにこだわったデニムと
シャツは本当に着心地がよくてびっくり！本当に美味しい
ものを食べると、それ以外のものを食べたくなくなる...
そんな感じになってしまう。

Earth Day にイートリップ

週末なのにめずらしく家でたまった家事やらお菓子作り
やらを休み休みやっております。
最近万が一のことを考えて、散歩以外ではひとりだけでの
外出をなるべく控えるようにしています。

今日は代々木公園にて開催されているEarth Day Tokyo
2009のお手伝いでYが外出しているため、ここぞとばかり
にお片付け。臨月の定番、雑巾がけは産道が開いてお産が
早まるとか。本当に床が汚れていたのでやってみました。

Earth Day Tokyoには行ったことがなかったのですが
パンフやサイトを見ると、ママ＆こどもに優しいイベント
やアイテムが盛りだくさんで、来年は親子３人で参加して
みようかな。

そういえば、今朝友人から届いた小包におまけで入って
いた映画のパンフもこれまた興味深いものでした。
サイトも素敵な雰囲気で、キャストの豪華さもさること
ながら、食材の色彩がお見事。是非見に行きたいところ
ですが産後すぐなので難しそう。食べること＝生きること
というテーマで日常生活の身近な食事を見つめ直す、
ますますごはん作りに興味がわきそうな作品です。

eatrip / 監督：野村友里

夕方からは友人が訪ねてくるのでそろそろ準備を...。
出産直前までいろんな人が様子を見に来てくれて本当に
ありがたいです。

集中力低下のち甘い誘惑

最近ひさしぶりにパソコンに向かって仕事をする機会を
いただいているのですが、以前より集中力が途切れやすく
なっていることに愕然。

ごはん作りや裁縫などにはどんなに長い時間集中しても
苦ではないのに、１時間机に向かってじっとしている
だけで動きたくなってしまう。以前は何時間でも平気
だったのに、生活習慣の変化が脳のはたらきにも影響
していたことに気付きました。

おなかの中が数分おきに動くことや、在宅での作業という
ことも関係しているのかもしれない。
やっと一段落ついたら甘い物が食べたくなり...

はじめてティラミス作りに挑戦！

果物や炭水化物の糖分とは違い、甘いお菓子やおやつの糖分は
脳にとってあまり良くない（イライラしやすくなる、中毒性
があるなどなど）らしいのですが...習慣になってしまっている
せいか１日１回はやっぱり食べてしまいます。
その分「手作り」・「原材料」に注目したいところ。

パッケージも原材料も魅力的なフィンガービスケット
に煎れたてコーヒーを染み込ませて...

他のデザートに比べると糖分少なめなのに、満足感はかなり
高め。冷やすだけでとっても簡単なのに、立派な印象。
誰かが遊びに来てくれるときに用意しておくと良さそう。

鎌倉 今日の波 kona wind

七里ケ浜〜鎌倉高校前
サイズ：胸〜肩
風：オンショア

初夏を通り越して夏のようだった今日は、過ぎ去った
低気圧からのウネリでサイズが上昇。朝一は無風で
頭くらいあったようだ。

午後はだいぶ風が出て少しぐしゃっとしていたけど、
サイズは十分。散歩ついでに波の見学をした。上手な人
を見ていると、いまひとつの波もいい波に見えるから
不思議。ちょっとしたタイミング、スピード、姿勢の
違い等々が積み重なって大きな差になる。
いやはや、ひたすら見学するのも勉強になります。

高台から海を見渡すと遠くの方からウネリが迫ってくる
のがよく見える。そんなとき、元同僚Nさんから
「昨日無事女の子を出産しました」というメールが！
なぜかやたらとどきどきしてしまった。私より２週間
早いほぼ予定日通り。まさに迫るウネリ。私の波はいま
どのへんにきているのでしょう...。

のんびり散歩から帰ってきて聴きたくなったのは南風の
よく似合う...

Harry Hosono & Tin Pan Alley (1974-1977)

７０年代いい感じ。普通に演奏がすごい上手かったり、
すごいセンスの服装だったり。はじめてTin Pan Alleyを
すごいなあと思ったのは"チョッパーズ・ブギ"の前奏を
聴いたときだった気がします。

WEEK３７：重み

今回の検診ではNST（ノンストレステスト）検査を行った。

２つの電極をおなかにくっつけて、分娩監視装置で胎児の
心拍＆胎動、そしておなかの張りをチェックする。
目的は、陣痛の無い状態で赤ちゃんが元気かどうかを検査
して、お産に耐えられる状態かを調べること。

３０〜４０分間ベッドに横になって、ざわざわ・どくどく
赤ちゃんの心臓の音を聴いていたら心地よくなってうたた寝
してしまった。

結果はいたって順調。元気よく動いていた様子。体重も既に
２８００〜２９００gでいつ産まれてもいい状態。
最近おなかがかなり重くなってきたと同時に、過ぎていく
１日の重みも増してきている。対面する日が確実に迫って
いて、いままでの１０ヶ月という期間がその日に繋がって
いると思うと不思議。

他の人の命にかかわる場面なんて、お医者さんでもない限り
なかなか体験することはない。その命が自分から産まれる
という貴重な経験 ができることに感謝しなくては。

両親に聞いても、出産のことは鮮明に覚えているという。
普通のことなら忘れてしまう何十年も前の記憶。その瞬間
から注がれてきたたくさんの愛情は、こどもたちに与える
ことでしか返しきれないものだ、と最近つくづく思う。

臨月に入ると突然おなかが大きくなる、というのは本当だった！

ある一日の風景

土曜日はまたしても歩きたくなるような陽気。

のんびり散歩できる日はあと何日あるのだろう。

朝から苺のワイン煮ジャムで気分を盛り上げて、いざ散歩へ。

海沿いを１時間かけて江ノ島まで歩いた。

最近足がつりやすいので休み休み歩く。

江ノ島に着いたら裏の方にある潮溜まりへ。

カメラ小僧はいい被写体を見つけてご機嫌。

夜は特製ドライカレーを作った。隠し味は蜂蜜とガラムマサラ。

日曜日は土曜日にも増して夏みたいな暖かさ。

義父母が鎌倉を訪ねてくれたのでついに鰻を堪能した。

今週もいい週末を過ごせました。

sunny day by the sea and the hills

昨日は夏のような陽射しの中、海沿いを5kmほど散歩。

この時期、海の中は海藻類で溢れ、底の岩が見えるくらい
澄んでいる。

鎌倉の海も時期と風向きによってはこんな透明感を見せる。

真夏の混雑による水の濁り、南風に運ばれてくる浮遊物、
水温の上昇によるプランクトンの大量発生...

間もなく訪れるであろう海の悩みの数々。
今のうちに束の間の静けさを味わっておきたい。

今日は風が強かったので山側を散歩。

桜吹雪の下は桜絨毯！ピンクに包まれたらついつい
春っぽいものを作りたくなって...

苺の赤ワイン煮のよい香りがキッチンに漂う午後。

チーズやアイスの上にのせて食べてもよし、ジャムとして
パンやスコーンに塗ってもよし、だそう。

最近パンを小麦粉から全粒粉に切り替えて焼いてみたら、
健康にもいい上、歯ごたえがさくさくでとても美味しい。
明日の朝はパンと苺ジャム。楽しみだなあ。

自然と放任

最近「［自然農法］わら一本の革命　著：福岡 正信」と
いう本を読んだ。福岡正信氏は不耕起・無肥料・無農薬
・無除草にして多収穫という自然農法の第一人者。
何もしないことで豊かな実りを得る、という一切無用論
を唱えている。

本の中で一番印象に残ったのは「自然」と「放任」の
違いについて。初めて福岡氏が自然農法を試みたとき、
ミカン山を何もせずに放置したら、木々は病気になり
枯れてしまったことから、彼は"すでに人間がバランスを
崩してしまった状態で放っておいても、いい状態には
戻らない"ことを知ったという。

まずは不必要なものを取り除くことができる土台を作ら
なければならない、という考えに納得。人間のからだも
まさに同じで、バランスの崩れた状態で放置してしまうと
どんどん悪くなるばかり。まずはいい状態を作ってから
不必要なものをマイナスしていけば、バランスの崩れ難い
からだになる。

いい状態を作るために、現代の人間はマイナスするのでは
なく、プラスしたほうがいいと考えてしまうことが多い。
エコとかオーガニックという言葉の裏に胡散臭さを感じて
しまうことがあるのはそのせいかもしれない。

エコだからオーガニックだから良いといって、食べ物や
化粧品などなど新しいものがどんどん作り出されて、
必要な物が増えてしまうのは何かが違う気がする。

栄養学的なカロリーや成分分析にとらわれすぎず、そのとき
自分のからだが求めている材料を選ぶ力を身につけること。

左：P１９８より　四季の色、食物の色（陰陽表）
右：P２００より　食物のマンダラ図

自然に帰ることを実践すれば、東洋思想的な陰陽やマンダラ
さえ不必要になるとか。

「自然」と「放任」の違いは、子育てでも気をつけたい
ところ。教育や知恵にとらわれると、本来もっている力を
無くしてしまいかねない。

人間の知恵、労働、学術的なことをあっさりと否定する内容
はヒッピー的な要素もあって興味深い。働いて、自分の知恵
で何かを作り出して、お金を稼ぐという生活スタイルが
実は人間らしくなくて、自然にとって無駄なものを生み出して
いる...私たちがクリエイティブで役に立っている、と思い
込んでいることは幻想...そんな考えも心の隅に留めておくと、
新しい暮らし方が見えてくるかもしれない。

WEEK３６：in bloom

昨日は２週間ぶりの検診。今後は毎週通うことになる。

病院までの道沿いに咲いていた桜がとてもきれいで
春に産まれるってなかなかいいな、と思った。

今週の息子は...。

「AKIRA」なかんじです。クールな表情で眠っております。
大きくなりすぎて顔は半分までしか映らなかった...。まだ
おなかの中なのにかわいいなーと思ってしまう。先輩ママ
に「他人の子をかわいいって言えるのは今だけだよ〜」と
いわれたのを思い出す。

先生に「どんどん散歩してお腹を張らせてください」と
いわれたので今週もひたすら歩く予定。

外の桜も素敵だけど、家の中にも春が。
義母からいろんな色のチューリップが届いた。

花をもらう機会はなかなかないのでとてもうれしい。生けて
いるときも自分が水をもらっているみたいに元気が湧いた。

今日はこれから鰯の梅干し煮をつくりますー。

美しい記憶を残す道具

先日我が家に"精密機械"と書かれている箱が届いた。

その中身は...

一眼レフカメラというのでしょうかこれは。

機械には弱いほうなので触らずにそっとしておくことにした。

どうやらこどもの顔とサーフィン中の写真を撮るための
道具らしい。

今まで写真は携帯で撮ることがほとんどだったけど、↑の
カメラで撮った写真を見たら「一体誰が撮ったの！？」と
いうくらい美しい。光と影が作り出す絶妙な雰囲気。

今後どんな作品が撮影されていくのか、とても楽しみになった。

気付いたらいつの間にか、巣作り（家の中の）準備係と
野外活動準備係に分かれていたようだ。