Sun Dance

にちようびのはなし

週末日曜日は数ヶ月ぶりに原宿へ行き、髪を切りました。

Aちゃんの美容院に通い始めてもう8年以上。
その間自分のお店でずっと頑張っているAちゃんの姿には
本当に勇気づけられます。前回行ったときは、涙を見せて
しまいましたが、今回は終始笑顔で過ごせました。
少しずつ、心が回復しているのかな。

久しぶりに短めに切って、心身ともにさっぱりです。

そして髪を切った後は、前回の原宿以来のお買い物。
いつも行くのは前の職場の同僚がいるお店です。

今回買ったのは・・・



島根県湯町窯のコーヒーカップ。黄色いような
茶色いようななんともいえない色がとても素敵です。

そしてこれまたキッチン用の・・・



今までは、タオルを台ふきんとして使っていたのですが
乾くのが遅いし、臭いも気になり、たくさん食べ物をこぼす
息子の食事には不向きでした。
でも白雪ふきんを使ってからは、どんなにこぼされても
楽しくテーブルを拭くことが出来ます。
個人的には真っ白が好きですが、今回は汚れが目立たない
柄物を買いました。ながーく使えて、お値段もお手頃です。

素敵なものとの出会いもうれしかったのですが、それより
うれしかったのは、人との出会い。

以前一緒に働いていた方たちから、「大変でしたね」と
声をかけていただいたり、命について語ったり。
お互い歳をとり、家族が増えたからこそできる話。
なんだか歳をとって色んな経験をするって、いいな
と思えました。若い頃はそんな深い話、きっと
できなかっただろうから。

もうすぐお子さんが産まれる方もいて、心がじんわり
温まりました。麓にお祈りしたから、きっと元気に
産まれてくると思います。

ああ、心もからだも癒された、素晴らしい日曜日でした。
そんな日を過ごさせてくれた夫と息子に感謝。

祭り、動き出すからだ

週末はYの実家へ。
土曜日は町内のお神輿を見に行きました。

声をあげながらお神輿を担ぐ男の人たち。

それまで「抱っこ」といっていた息子がおもむろに
ひとりで歩き出し、手を叩きながら吸い込まれるように
お神輿に近づいていきました。

からだの感じるがままに動いた息子に感激。
これからも頭よりも先にからだが勝手に動いてしまう
ような、本能を残したまま育ってくれたら、と思います。

お祭りってやっぱりすごいです。
この日ばかりは、車やバスや人々が神様のために道をあけます。

いつもなら、「時間がない、あれやこれがほしい、お金がない」
なんていってるかもしれない人間たちが、無償で何時間もかけて
見えないもののために、からだを動かすのだから。

でも実際にお金も時間も関係なく、思い切りからだを動かせば、
それこそが一番気持ちいいことなのだと、気付くのかもしれません。

生命が産まれるとき、赤ちゃんは時間の観念なんてまるで持って
いません。それなのに、満月の夜にたくさんの赤ちゃんが
産まれたり、予定日ぴったりに産まれてくることが稀だったり。
ホルモンやら本能やらに従うままに誕生してきます。

昔の人は、大きくなっても、もう少し本能に従って生きていた
ように思います。

それはなんでだろう。

今よりからだを使っていたから？考えてばかりいる時間が
少なかったから？？

お祭りを見ていると、そんな「本能」とか「衝動」に思いを
巡らせることが出来て、おもしろいです。

実家に帰る前日は、寝不足でぐったりしていたのですが
週末でとても元気が出ました。

さらに癒された日曜日については、また後日・・・



スケートボード大好きな息子。
これからどんな欲や本能を育てていくのかな。

煙と土

通勤途中にいつも座って煙草をふかしているおじいさんが
いる。でも、ちっとも楽しそうじゃない。

今日自転車でそのおじいさんの横を通り過ぎたとき
ふわっと煙につつまれて、なにかの儀式のようだった。
煙を抜けたら、少し頭の中がすっきりしたような気がした。

そして巡ったのは
やっぱり、自分が楽しむためだけに生きるのは
ちょっと違うかも・・・という思い。

自分がどれだけ楽しんでいるか、が人生の価値である
と考える人もいるけれど。そして私ももう少し若い頃は
そう思っていたけれど。

いまは苦しさも受け入れたいと思う。
苦しみがあって、喜びがあって、悲しみがあって、楽しみ
があって言葉や沈黙があって。そういうものを生み出して
いるのは、ぜんぶ人やある世界との繋がり。



家に帰って、畑を耕し、野菜の苗を植えた。
ホームセンターにあった肥料の土は東北のもので
なんとなく買えなかった。

せっかく家に設置した雨水タンクも、あのときのように
わくわくする気持ちでは使えなくなってしまった。
それでも雨は降るから、タンクの水を苗にあげた。

いろんなところに悲しみが広がってしまったなあ。

お金では解決できないいろんな悲しみ。

でもそんな暗闇の中で、今度生まれたときにはちょっとでも
誰かの喜びの種になれるように。誰かを楽しくできるように。

ああ、家族の存在って、ありがたい。
大地が汚れたって、海が汚れたって、
家族を思う気持ちはほんとうに純粋で美しい。

鎌倉 今日の波 森と虫

七里ケ浜
サイズ：コシ〜ハラ
人数：５人



今日は夫婦で休みをとってサーフィンに行きました。
大きすぎず小さすぎず、ロングの練習にぴったりの
波でした。産後数回しかやっていないわりには順調に
リハビリできたので、大満足。ただ腕の筋肉がまるで
なくなっているのか、パドルが全然できずすぐに
疲れてしまいました。乗れそうな波、いっぱいあった
のに、少ししか乗れなかったのは残念・・・

この週末はたくさん自然と戯れました。
今までは海岸方面ばっかり行っていたけれど、こどもと
一緒に遊ぶようになってから、山や森がたくさんあること
が、海があることと同じくらいうれしくなりました。

２日連続で行ったのは、鎌倉中央公園。



石があったらとりあえず登らせてみる・・・

都会のど真ん中から泊まりにきた甥っ子を連れて行ったら
とっても喜んで走り回っていました。
セミ、カマキリ、バッタ、大きなトカゲ、アオサギ、
トンボ、カワセミ（きれいだった！）、カメ、アメンボ。
息子も目を丸くして見ていました。



やっぱり緑、土、水が作り出す自然に入ると、「ああ、
やっぱりこれが自然なことなのだ」と思えます。
約７年土で過ごし、飛び立って10日前後で死んでいくセミ。
そのセミの死骸を運ぶ蟻。虫を啄む鳥やトカゲ・・・

自然。自ずとある状態にあること。
麓は最期に誰かの手を借りたけれど、それを拒んで
自然に還っていったのだと思えました。
彼へのお土産は



どんぐりと小さなまつぼっくり。

これからもずっと海や森へこどもたちを連れて行きたい
です。言葉や勉強よりもからだで、自然を、あるがままを、
生きてほしいと思います。

おいしい記録

今日は前々から気になっていたお店をご紹介。
鎌倉は妙本寺の入り口からほど近いところにある、「ふくや」。

これまでCOBAKABAや鎌倉惣菜で期間限定メニューとして出ていた
のですが、食べる機会を逃していました。7月にお店がオープン
していたことを今日知り、さっそく行ってみました。

とっても狭い店内にはカウンターの数席のみ。
メニューは山形名物の肉そば、だしごはん、そして鳥中華。
作ってくれるのはお店の目印のダルマとそっくりのご主人。

一口食べただけでまた食べたくなるような、こくのある出汁と
さっぱりした後味。ああ、想像しただけでまた食べたい。

味と同じくらいうれしかったのは、お店が古材を利用して
作られていたこと。そしてクーラーなどの冷房器具を一切
使わず、うちわを渡してくれたこと。厨房で使っていた洗剤が
ECOVERだったこと。
きっと食材にもこだわっているのだろうと思います。

ラーメン屋といえば、冷房がんがん、洗剤がんがん、添加物
いっぱい、なイメージなので、こういうお店が増えたら
うれしいな。

だしごはんがあまりに美味しかったので、帰宅してさっそく
作ってみました！
きゅうり、なす、おくら、みょうが、大葉、とろろ昆布を
細かく切って、昆布＋鰹出汁でのばし、麺つゆを少し加えて
みました。夏にぴったり、ごはんがすすみますよー。

鎌倉 今日の海・山 小さな声

今日は３人で由比ケ浜に行きました。
海水浴規制中だからのんびりボディーボードを、と
思っていたのですが、かなりのパワーと流れの強さに
おののき、数本乗っただけで浜に戻りました・・・
もう少し台風のうねりが落ち着いてから入りたいです。

息子が海に入りたい、と言ったので少しだけボディボード
に乗せてみました。思いのほか楽しそうで、もう少し
大きくなったら一緒に練習したいと思います。

そして夕方はランニングへ。
今日も鎌倉中央公園→大仏切通しのコース。
すっかり陽が短くなって、森の中が今までより薄暗く
幻想的でした。人気も少なくて、いつもより動物や
虫の声がたくさん聞こえたような気が・・・

そういえば、夜寝るときもいろんな虫の音が聞こえる
ようになりました。聞き分けてみたら4〜5種類くらい。

言葉にすると違う音になってしまうのですが

り、り、り、り、り
りりりり、りりりり、りりりり
じいいいいいいい
かさかさかさかさ

昔はどこの家からでも聞こえた音。
いまは聞こえない家もあるのかな。

先日自転車をこいでいたときに、大きな蛙が横切り
びっくりしてしまいました。そのあとふと考えたのは
人間以外の生き物たちが、人間によってどれだけ危険に
さらされているか、ということ。横切る道は自動車だらけ。
もし自分の立場だったら、本当に大変です。

どんどん土が無くなって、全部コンクリートになったとき
無くすものがどれほどあるのだろう。
すすんだら元に戻すのはとっても難しい。
コンクリートだらけにして、空気が熱くなって、どんどん
クーラーをつけて、また熱くなって・・・

全部土に戻したら、いろんなことが人間以外の生き物に
とって、うまくいくような気がするなあ。

と、息子の目線で世界を見ていたら思いました。

What you call real

今日は夫のサーフィンについていき、ひたすら海を見学。
七里ケ浜は肩〜頭くらいのかなり良さそうな波でしたが
なかなかパワーもあり、私には太刀打ちできなさそうでした。
明日由比ケ浜辺りでボディーボードがちょうど良さそう。

せっかく久しぶりの七里ケ浜だったので、ずっと行きたかった
七里ケ浜商店に寄ってきました。

原材料や生産工程にこだわった食品ばかりを集めたお店で
店内に並ぶものたちを眺めるだけで楽しいです。
お店の方がとても親切で、食材は買う前に味見をすることが
でき、丁寧に説明してくれました。
味見＆説明で買わずにいられなくなったのは・・・



みりん。

スーパーに行けば普通に売っていると思われているみりんですが
よく並んでいるのはみりんではなく、「みりん風調味料」なのです。

本来のみりんとはアルコール分が14%前後あって、昔は高級酒
としても飲まれていたそうです。
それに対しみりん風調味料は、醸造用糖類（ブドウ糖や水あめ）
にグルタミン酸や香料を混合したもので、みりんとは原料や製造方法が
大きく異なります。アルコール分は１％未満で、酒税がかからず
安く大量に売ることができるので、調味料として大手メーカーが
販売するようになったそうです。

今回購入した小笠原味淋は、本物の日本酒同様、大変な手間をかけて
作られています。ラベルには「一子相伝」の文字。これも手仕事
のひとつ。ずっと続いてほしいものです。

みりんだけではなく、醤油、料理酒、味噌などなど、現在では
ほとんど本来の姿を変えてしまっているものが多いです、
安く売られている醤油の原材料を見ると、驚くほどいろんな
ものが入っています。

みりんの他に黒豆酢と甘酒、息子の大好きなりんごジュース
を買いました。



今度行くときはおいしいおにぎりとお味噌汁をイートイン
したいです。

毎日の食事の中で、こどもたちにも日本人の知恵から生まれた
食材を伝えていけたらいいな、と思います。

鎌倉 今日の山 道具と言葉

今日のランニングコースは、
鎌倉駅→源氏山→大仏→由比ケ浜→鎌倉
でした。

いつの間にか日が短くなって、暑いのだけどどこか涼しい。
秋の訪れを感じます。

今日はふと思いたって、道具と言葉について少しだけ
調べてみました。

というのも、我が家にあるこんな美しい道具を眺めて
いたからです。



この手桶、乾燥しすぎても湿りすぎてもだめ、とのこと。
乾燥しすぎると「箍（たが）が外れる」そうで、ふと
道具が使われている慣用句に思いをはせたわけです。

箍(たが)が緩(ゆる)・む
緊張がゆるんだり、年老いたりして、しっかりしたところが
なくなる。締まりがなくなる。

箍(たが)を締・める
ゆるんだ規律や心持ちを引き締める。

箍(たが)を外(はず)・す
規律や束縛から抜け出す。

他にも昔から使われてきた道具は言葉に生きています。

御鉢(おはち)が回(まわ)・る
《人の多い食事の席で、飯びつが回って自分の所へ
やってくる意から》順番が回ってくる。

匙（さじ）をなげる
《薬を調合するさじを投げ出す意から》医者が、
これ以上治療法がないとして病人を見放す。
また、救済や解決の見込みがないとして、手を引く。

きっとまだあるはず。

生活の中でこどもたちに見せたい、日本人の知恵。
道具が生活に欠かせないものだったからこそ
生まれた言葉。
伝えたいことがいっぱいです。

もらった言葉

今の息子くらい小さいときからずっとおつきあいしている
幼なじみのYちゃんに、誕生日プレゼントをいただきました。

なんだか持っているだけで幸せになれそうな一冊の本。

すべての人が幸せになる「魔法の言葉」




言葉を集めてある本なので、ふと立ち止まって見返して
みるのもよさそう。作者のウィリアム・レーネン氏は
世界中で活躍するサイキック・チャネラーだそうで、種や
時を超えてコミュニケーションができるという人です。
以前はそういうスピリチュアルなものって苦手だったのですが
息子を亡くしてからは自然にあるものとして、中立的に
みられるというか・・・積極的に見るわけでもなく、
拒否するわけでもない、自然な態度をとれるようになりました。

実際そういう人は世界中にいて、とくに自然の中で暮らす
人々にとっては、見えないものを敬うことが生活と密接に
関係しているような気がします。
いろんな世界と交信できるなんて、単純にうらやましいです。

そんなスピリチュアルな体験をたくさんした人が口にした
言葉たち。いくつか心に留めておきたいものがあったので
ここでメモ。

以下本文より抜粋-----

無条件の愛とは、あらゆるものや人を差別なしに好きになる
ことではありません。あらゆるものや人が、「そのままで
いること」を愛してあげることです。あらゆるものや人が、
それぞれのスピードややり方で成長することをただ見守る
ことなのです。

49
許すことは、この地球上でもっとも力強い癒しです。
それぞれの人が、ストレスとともに生きています。
ときには、あなたにとって不快な言動にさらされること
もあるでしょう。そんな経験さえ、人生に必要な許しを
学ぶ機会なのです。

81
人がどうしてそんな発言をしたのか、どうしてそんな
行動を取ったのかを考えてもなんの意味もありません。
前進する歩みが止まり、時間とエネルギーが無駄に
なります。重要なのは、あらゆる状況の中で、あなたが
どのように対処し、生きるかということです。

115
多くの人が、自分の子どもや孫を愛しているといいます。
しかし、地球を破壊する生き方を今も続けています。
これでは、未来の世代に安全で健康な地球を残すことが
できません。私たちそれぞれが責任を取り、能力を最大限に
活かして生きることこそが、癒しのエネルギーを広げるのです。

119
人生には説明できないことがたくさんあります。どうして
こんなことが起こるのかと、その理由を考えることは、
エネルギーと時間の無駄です。なぜ起こるのかは重要では
ありません。あなたは、そのすべての出来事に対処できます。
そのことを知るのが重要なのです。

135
うまくいかない日もあります。
うまくいかない日があっても、そこで自分の人生を判断
しないことです。うまくいかない日を過ごす自分を
祝福してください。

148
人を客観的に観察してください。人のネガティブな言動を
見た際には、自分への戒めと思えばいいのです。
観察者であるということは、客観的な視点を保つことです。
友人や家族、恋人にも客観的であってください。
客観的なあり方は、冷たかったり、無関心であったりすること
ではありません。それぞれが、それぞれのスピードや空間、
やり方で成長させてあげる無条件の愛の実践です。
今回の人生で成長する人もいます。
転生を5回重ねて成長する人もいるのです。

抜粋ここまで-----

言葉は今までの自分の考え方と符合するところが多くて、
すんなり飲み込めました。私は割とイライラしたり怒る
ことが少なくて、たまに「人に対していやだな、と
思ったときはどうしてるの？」と聞かれることが
ありました。理由は自分でもよくわからなかったのですが
答えがこの言葉たちのなかにあるような気がします。

Yちゃんに感謝を込めて。

鎌倉 今日の山 祭りの夜

最近週末だけ走っています。
息子を夫に見てもらっている間、約１時間ほど。

今日は
家→鎌倉中央公園→源氏山→大仏切通→家
というコース。

なぜかいつもより体が軽くて、いつもは１時間かかるのに
40分で帰って来ました。今までは暑い中走っていたから
かも？おかげで涼しい日に走る気持ちよさを実感。
季節ごとに海や山に入って自然を満喫できる場所で
暮らしていることに感謝です。

そして今日は近所のお祭りでした。
願いが通じたのか、天気予報がはずれ雨が降らず
お神輿決行。友人家族と一緒にYの担ぐ姿を見に
行きました。

地域によるのかもしれませんが、お神輿が神社を出る前に
赤ちゃんを抱っこしてお神輿の下をくぐるという習慣が
あるみたいで、私も息子を抱っこしてくぐりました。



ひとしきりお神輿を見守り帰宅したのですが、その後
Yはなんと４時間もお神輿を担いで町中を練り歩いて
いました。ぐったりしているかと思ったのですが、
枯れた声で「楽しかった」と気持ち良さそう。
やっぱり深みに入ると神様に近づくというか、トランス
状態になるみたいで、提灯の光に照らされて暗闇の中
お神輿を担ぐYの姿がやたら格好よく見えました。

Yは担ぎながら麓のことを考えていたそうです。
今日は神様と麓が３人を見守ってくれたような、
不思議な温かさに包まれていました。
息子もYを見て「お父ちゃんかっこいいねえ」、と。



やっぱり、いい。目に見えないものを敬い、繋いで
いくこと。遠い遠い昔から、いろんな場所で行われてきた
祭事。歌って、踊って、担いで。煙を吸って、酒を飲んで。
そういう祭事を通じて感じる「ありがたい」っていいなあ。
最近はいろんな物事が「自分が楽しくなるため」に存在して
いるけれど、昔はそうじゃなかったはず。葉っぱもお酒も
神から与えられたものであり、誰かに捧げるものだったん
だろうな。それが地元で、自分たちの手で作られていたから
側にいる神様にも感謝できたのだと思います。
今ではお酒だってなんだって、どこかの誰か知らない人が
作っている。それじゃあ感謝のしようもない。

大学生の頃、初めて三社祭を見て熱いものが込み上げてきた
あの感覚を、久しぶりに味わいました。
日本の文化って、やっぱりすごい！